{"id":3615,"date":"2026-03-13T10:55:49","date_gmt":"2026-03-13T10:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/?p=3615"},"modified":"2026-03-13T10:55:51","modified_gmt":"2026-03-13T10:55:51","slug":"perfeccionisme-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/","title":{"rendered":"El perfeccionisme infantil"},"content":{"rendered":"\n<p>Molts nens i nenes que destaquen per la seva responsabilitat, la seva sensibilitat o el seu bon rendiment amaguen, en realitat, una lluita interna silenciosa: la necessitat de fer-ho tot perfecte. A primera vista pot semblar una cosa positiva \u2014\u201c\u00e9s molt aplicat\u201d, \u201csempre vol fer-ho b\u00e9\u201d\u2014, per\u00f2 quan l\u2019error es viu com un frac\u00e0s personal, el perfeccionisme deixa de ser una virtut i comen\u00e7a a convertir-se en una font de patiment.<\/p>\n\n\n\n<p>En aquest article explorem qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil, com detectar-lo, la seva relaci\u00f3 amb les neurodiverg\u00e8ncies i qu\u00e8 podem fer per acompanyar aquests nens de manera saludable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El perfeccionisme infantil no \u00e9s simplement voler fer les coses b\u00e9. Es tracta d\u2019una autoexig\u00e8ncia r\u00edgida en qu\u00e8 el nen sent que nom\u00e9s val si compleix est\u00e0ndards molt elevats. No en t\u00e9 prou amb fer-ho b\u00e9: necessita fer-ho impecable.<\/p>\n\n\n\n<p>La difer\u00e8ncia clau \u00e9s com es viu l\u2019error.<\/p>\n\n\n\n<p>Un nen amb una motivaci\u00f3 sana pot frustrar-se, per\u00f2 apr\u00e8n i continua. Un nen perfeccionista pot quedar-se bloquejat, estripar el full, plorar o negar-se a continuar.<\/p>\n\n\n\n<p>Per exemple, imaginem la Laura, de 8 anys. Est\u00e0 fent un dibuix i, en sortir-se una mica de la l\u00ednia, arruga el paper i torna a comen\u00e7ar. Ho repeteix tres vegades fins que finalment s\u2019enfada i ho deixa. No gaudeix del proc\u00e9s; nom\u00e9s busca un resultat perfecte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Per qu\u00e8 apareix el perfeccionisme a la inf\u00e0ncia?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El perfeccionisme sol sorgir de la combinaci\u00f3 de diversos factors.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns nens tenen un temperament especialment sensible i responsable. S\u00f3n molt conscients dels seus errors i els costa tolerar la imperfecci\u00f3. Altres desenvolupen aquesta tend\u00e8ncia en contextos on perceben expectatives altes, encara que no se\u2019ls exigeixin expl\u00edcitament.<\/p>\n\n\n\n<p>A vegades no cal que ning\u00fa pressioni. N\u2019hi ha prou que el nen senti que \u00e9s \u201cel llest\u201d, \u201cla responsable\u201d o \u201cel que sempre ho fa b\u00e9\u201d perqu\u00e8 aparegui la por de deixar de complir aquest rol.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9 vivim en una cultura molt centrada en el rendiment. Notes, activitats extraescolars, comparacions\u2026 Tot aix\u00f2 pot refor\u00e7ar la idea que el valor personal dep\u00e8n dels resultats.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Com podem detectar-lo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El perfeccionisme infantil no sempre es manifesta com un alt rendiment. De fet, en ocasions provoca el contrari: evitaci\u00f3 i bloqueig.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns senyals que solen observar les fam\u00edlies s\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Empipament o plor intens davant petits errors.<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultat per comen\u00e7ar tasques per por de no fer-ho perfecte.<\/li>\n\n\n\n<li>Necessitat constant de confirmaci\u00f3: \u201cEst\u00e0 b\u00e9 aix\u00ed?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Procrastinaci\u00f3 quan la tasca sembla dif\u00edcil.<\/li>\n\n\n\n<li>Insatisfacci\u00f3 fins i tot quan el resultat \u00e9s bo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Un exemple freq\u00fcent passa amb els deures. En Marcos, de 10 anys, tarda hores a fer una redacci\u00f3 perqu\u00e8 esborra constantment paraules que \u201cno sonen perfectes\u201d. El resultat final \u00e9s excel\u00b7lent, per\u00f2 ell acaba esgotat i conven\u00e7ut que podria haver-ho fet millor.<\/p>\n\n\n\n<p>La clau no \u00e9s quant rendeixen, sin\u00f3 quant pateixen en el proc\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Perfeccionisme i neurodiverg\u00e8ncies<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El perfeccionisme apareix amb m\u00e9s freq\u00fc\u00e8ncia en alguns perfils neurodivergents.<\/p>\n\n\n\n<p>En nens i nenes amb altes capacitats \u00e9s especialment com\u00fa. Solen tenir un pensament profund, una gran sensibilitat i una forta autocr\u00edtica. A m\u00e9s, poden imaginar idees molt complexes que encara no tenen la maduresa motora o emocional per executar, cosa que genera una bretxa frustrant entre el que desitgen fer i el que aconsegueixen.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9 pot influir l\u2019etiqueta de \u201cmolt intel\u00b7ligent\u201d. Quan un nen interioritza que s\u2019espera molt d\u2019ell, pot desenvolupar por a fallar per no decebre.<\/p>\n\n\n\n<p>En altres perfils, com el TEA, pot apar\u00e8ixer lligat a la rigidesa cognitiva i a la necessitat de control. En alguns casos de TDAH, el perfeccionisme sorgeix com a compensaci\u00f3 interna: s\u2019exigeixen en exc\u00e9s perqu\u00e8 senten que \u201chaurien de poder fer-ho millor\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada cas \u00e9s \u00fanic, per\u00f2 entendre el perfil del nen \u00e9s fonamental per acompanyar-lo adequadament.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quines conseq\u00fc\u00e8ncies pot tenir el perfeccionisme infantil?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Quan el perfeccionisme \u00e9s r\u00edgid i persistent, pot associar-se a ansietat, baixa autoestima encoberta, somatitzacions o bloqueig acad\u00e8mic. Aquests nens solen ser molt durs amb ells mateixos. No nom\u00e9s busquen fer-ho b\u00e9: senten que han de fer-ho perfecte per sentir-se valuosos o acceptats.<\/p>\n\n\n\n<p>A la inf\u00e0ncia, aquest patr\u00f3 pot afectar significativament la salut mental. \u00c9s freq\u00fcent que aparegui ansietat anticipat\u00f2ria (preocupaci\u00f3 excessiva abans d\u2019ex\u00e0mens o activitats), por intensa a cometre errors, dificultat per tolerar la frustraci\u00f3 i evitaci\u00f3 de reptes per por de no estar a l\u2019altura. Tamb\u00e9 poden sorgir s\u00edmptomes f\u00edsics com dolors abdominals, cefalees o alteracions del son vinculades a l\u2019estr\u00e8s sostingut.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><a href=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/consequencies-del-perfeccionisme-infantil.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"233\" height=\"349\" src=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/consequencies-del-perfeccionisme-infantil.jpg\" alt=\"Conseq\u00fc\u00e8ncies del perfeccionisme infantil\" class=\"wp-image-3618\" srcset=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/consequencies-del-perfeccionisme-infantil.jpg 233w, https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/consequencies-del-perfeccionisme-infantil-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 233px) 100vw, 233px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>A nivell emocional, el nen perfeccionista sol desenvolupar una autoexig\u00e8ncia extrema i un di\u00e0leg intern molt cr\u00edtic. L\u2019autoestima queda condicionada al rendiment: \u201csi no ho faig perfecte, no soc suficient\u201d. Aix\u00f2 augmenta la vulnerabilitat a estats de tristesa persistent, sentiments de culpa excessius i vergonya davant errors m\u00ednims. A m\u00e9s, el perfeccionisme r\u00edgid pot interferir en la socialitzaci\u00f3, ja que la por a equivocar-se o a no encaixar pot generar retra\u00efment o dificultats en el joc espontani.<\/p>\n\n\n\n<p>A llarg termini, si no s\u2019hi interv\u00e9, pot relacionar-se amb trastorns d\u2019ansietat, <a href=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/els-nens-i-les-nenes-tambe-pateixen-depressio\/\">depressi\u00f3<\/a>, trastorns de la conducta aliment\u00e0ria o burnout a la vida adulta. A l\u2019adolesc\u00e8ncia, aquest perfil pot evolucionar cap a una major pressi\u00f3 acad\u00e8mica i comparacions constants, incrementant el risc de simptomatologia ansiosodepressiva.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conseq\u00fc\u00e8ncies a l&#8217;edat adulta<\/h3>\n\n\n\n<p>A l\u2019edat adulta, el perfeccionisme desadaptatiu sol manifestar-se com a autoexig\u00e8ncia cr\u00f2nica, dificultat per desconnectar de la feina, por intensa al frac\u00e0s i problemes per delegar. Aix\u00f2 pot afavorir trastorns d\u2019ansietat generalitzada, episodis depressius recurrents, problemes d\u2019autoestima i fins i tot trastorns psicosom\u00e0tics derivats de l\u2019estr\u00e8s mantingut. En l\u2019\u00e0mbit laboral, augmenta el risc d\u2019esgotament emocional i burnout. En l\u2019\u00e0mbit personal, pot generar insatisfacci\u00f3 constant i relacions marcades per la rigidesa o l\u2019autocr\u00edtica.<\/p>\n\n\n\n<p>Paradoxalment, el desig de fer-ho perfecte pot acabar limitant el desenvolupament i el benestar. Quan el focus est\u00e0 en no cometre errors, es redueix la creativitat, la flexibilitat psicol\u00f2gica i la capacitat de gaudir del proc\u00e9s. I sense marge per equivocar-se, tampoc no hi ha espai real per a l\u2019aprenentatge ni per a una autoestima s\u00f2lida i estable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Com podem ajudar-los?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El primer pas \u00e9s canviar el focus: del resultat al proc\u00e9s. En lloc de refor\u00e7ar \u00fanicament la nota o l\u2019assoliment, \u00e9s important valorar l\u2019esfor\u00e7, la const\u00e0ncia i l\u2019aprenentatge.<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9 \u00e9s fonamental normalitzar l\u2019error. Podem compartir els nostres propis errors i mostrar com n\u2019aprenem. Quan un adult diu amb naturalitat: \u201cM\u2019he equivocat, ho tornar\u00e9 a intentar\u201d, est\u00e0 ensenyant molt m\u00e9s que qualsevol discurs.<\/p>\n\n\n\n<p>Per exemple, si un nen s\u2019enfada perqu\u00e8 ha fallat una pregunta en un examen, en lloc de minimitzar (\u201cNo passa res\u201d) o exigir (\u201cT\u2019has d\u2019esfor\u00e7ar m\u00e9s\u201d), podem dir:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cVeig que et molesta haver-te equivocat. A vegades fa mal no fer-ho com vol\u00edem. Qu\u00e8 creus que pots aprendre d\u2019aix\u00f2?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>A m\u00e9s, treballar la flexibilitat, l\u2019autocompassi\u00f3 i la toler\u00e0ncia a la frustraci\u00f3 \u00e9s clau. En alguns casos, <a href=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/\">l\u2019acompanyament psicol\u00f2gic<\/a> pot ajudar a reduir l\u2019ansietat i a construir una autoestima m\u00e9s s\u00f2lida i menys dependent del rendiment.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Un missatge final per a les fam\u00edlies<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Darrere del perfeccionisme sol haver-hi un nen sensible, comprom\u00e8s i amb un fort desig de fer-ho b\u00e9. No necessita m\u00e9s pressi\u00f3. Necessita sentir que el seu valor no dep\u00e8n d\u2019un resultat.<\/p>\n\n\n\n<p>Quan un nen ent\u00e9n que pot equivocar-se i continuar sent estimat, comen\u00e7a a relaxar-se. I \u00e9s aleshores, curiosament, quan apr\u00e8n i creix d\u2019una manera m\u00e9s saludable.<\/p>\n\n\n\n<p>Perqu\u00e8 educar no \u00e9s ensenyar a fer-ho perfecte. \u00c9s ensenyar a viure l\u2019error sense por.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Molts nens i nenes que destaquen per la seva responsabilitat, la seva sensibilitat o el seu bon rendiment amaguen, en realitat, una lluita interna silenciosa: la necessitat de fer-ho tot perfecte. A primera vista pot semblar una cosa positiva \u2014\u201c\u00e9s molt aplicat\u201d, \u201csempre vol fer-ho b\u00e9\u201d\u2014, per\u00f2 quan l\u2019error es viu com un frac\u00e0s personal,&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3617,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[54,53],"tags":[],"class_list":["post-3615","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-crianza","category-emociones"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>El perfeccionisme infantil - PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Explorem qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil, com detectar-lo, la seva relaci\u00f3 amb les neurodiverg\u00e8ncies i com ajudar-los de forma saludable.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El perfeccionisme infantil - PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Explorem qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil, com detectar-lo, la seva relaci\u00f3 amb les neurodiverg\u00e8ncies i com ajudar-los de forma saludable.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-13T10:55:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-13T10:55:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/\",\"url\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/\",\"name\":\"El perfeccionisme infantil - PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-13T10:55:49+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-13T10:55:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#\/schema\/person\/f600785c8ac3c00b42801b7d9128edd1\"},\"description\":\"Explorem qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil, com detectar-lo, la seva relaci\u00f3 amb les neurodiverg\u00e8ncies i com ajudar-los de forma saludable.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Perfeccionisme infantil\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"El perfeccionisme infantil\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#website\",\"url\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/\",\"name\":\"PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA\",\"description\":\"psicologiainfantilmallorca.com\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#\/schema\/person\/f600785c8ac3c00b42801b7d9128edd1\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36d0803082be0d9e82cdd99012f87b9c089e582ad802d43733e13f564e66c3d5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36d0803082be0d9e82cdd99012f87b9c089e582ad802d43733e13f564e66c3d5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"El perfeccionisme infantil - PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA","description":"Explorem qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil, com detectar-lo, la seva relaci\u00f3 amb les neurodiverg\u00e8ncies i com ajudar-los de forma saludable.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"El perfeccionisme infantil - PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA","og_description":"Explorem qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil, com detectar-lo, la seva relaci\u00f3 amb les neurodiverg\u00e8ncies i com ajudar-los de forma saludable.","og_url":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/","og_site_name":"PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA","article_published_time":"2026-03-13T10:55:49+00:00","article_modified_time":"2026-03-13T10:55:51+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"admin","Temps estimat de lectura":"8 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/","url":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/","name":"El perfeccionisme infantil - PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg","datePublished":"2026-03-13T10:55:49+00:00","dateModified":"2026-03-13T10:55:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#\/schema\/person\/f600785c8ac3c00b42801b7d9128edd1"},"description":"Explorem qu\u00e8 \u00e9s el perfeccionisme infantil, com detectar-lo, la seva relaci\u00f3 amb les neurodiverg\u00e8ncies i com ajudar-los de forma saludable.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#primaryimage","url":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg","contentUrl":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/perfeccionisme-infantil.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Perfeccionisme infantil"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/perfeccionisme-infantil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"El perfeccionisme infantil"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#website","url":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/","name":"PSICOLOGIA INFANTIL MALLORCA","description":"psicologiainfantilmallorca.com","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#\/schema\/person\/f600785c8ac3c00b42801b7d9128edd1","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36d0803082be0d9e82cdd99012f87b9c089e582ad802d43733e13f564e66c3d5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36d0803082be0d9e82cdd99012f87b9c089e582ad802d43733e13f564e66c3d5?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3615","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3615"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3619,"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3615\/revisions\/3619"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiainfantilmallorca.com\/catala\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}